Consultante en Développement Personnel

Au sein de nos échanges, vous trouverez un espace de réflexion et d'accompagnement.

Mon fonctionnement thérapeutique se fonde sur deux approches complémentaires, ancrées dans la méthode Clinique & Psychanalytique, enrichie par une vision holistique inspirée de la Médecine Douce.

Cette synergie me permet d'appliquer une méthode unique : la Libération des Maux par les Mots.

Sur des problématiques telles que :

• L'anxiété

• L'angoisse

• La dépression

• Le burn-out

• Le deuil

• Les traumatismes sexuels

• La violence familiale et / ou conjugale 

• La violence professionnelle

• Les difficultés relationnelles

• La gestion des émotions

• La confiance en soi

• L'estime de soi

• Le Stress Post-Traumatique

• Et plus généralement, toute difficulté qui entrave votre vie 

La Clinique : Comment Comprendre et Dépasser Vos Souffrances ? 

J'utilise comme méthode les mots et l'échange lors de nos entretiens. Les mots ont pour objectif de dévoiler ce que votre inconscient a à vous dire et de découvrir les origines des causes de vos souffrances psychiques ou/et physiques. 

Je vous offre un espace sûr et confidentiel pour vous exprimer et pour explorer votre mode de fonctionnement psychique et émotionnel en toute sécurité.

Une séance thérapeutique dans le cadre d'un entretien Clinique et Psychanalytique dure environ une heure.

• Selon votre demande et vos besoins, j'adapte la durée et la fréquence de nos entretiens d'un comme un accord passé ensemble sous forme de contrat oral explicite. 

La Psychanalyse : Pourquoi Explorer les Racines de Vos Souffrances ? 

Ma pratique en psychanalyse repose à partir de connaissances théoriques philosophiques et psychanalytiques dont l'auteur Carl JUNG pour n'en citer qu'un et d'une vision holistique du patient.

• Nous utiliserons ensemble la méthode de l'association libre (dire tout ce qui vous vient à l'esprit), nous analyserons et interpréterons vos rêves, vos lapsus, et les origines profondes de vos difficultés.

Nous travaillerons ensemble sur vos décisions prises en consciences, les messages de votre inconscient, vos parts d'Ombre, vos conflits internes ou/et vos traumatismes connus et ceux pouvant être refoulés à condition que se soit acceptable pour votre conscient. 

• C'est un travail qui est par nature plus long et intensif, s'étendant généralement sur plus d'une année, mais qui permet une réorganisation profonde de votre personnalité.

Quand la Souffrance Révèle le Chemin. 

Le désordre que vous ressentez, qu'il soit : 

• psychique, émotionnel, ou/et physique 

* visible ou invisible

Il est l'expression de votre inconscient.

C'est à travers vos maux (ce qui n'est pas dit) que le déséquilibre se manifeste.

Vos maux invitent vos mots (ce qui peut enfin être dit) à s'exprimer, permettant ainsi de résoudre le conflit en jeu. 

Apprendre à se connaître, c'est la clé pour se comprendre soi-même.

Face aux sentiments :

• de blocage, de fatigue persistante ou d'expériences désagréables 

*La question : " Pourquoi je souffre ?" résonne souvent.

Mon rôle est de vous aider à donner du sens à ce qui est douloureux, afin de retrouver ce qui a été perdu, le lien.

Votre Univers en Thérapie.

Le contexte consiste à explorer et comprendre le sens et faire du lien entre : 

• vos expériences, vos relations, votre état de santé, votre travail, et qui vous êtes.

C'est l'ensemble de votre environnement et de votre histoire qui influencent votre vécu et vos difficultés.

Démêler le Fil de Votre Histoire.

Analyser votre parcours, c'est explorer et comprendre pourquoi vous êtes là où vous en êtes aujourd'hui.

Il s'agit de prendre conscience que toutes : 

• vos expériences, même les plus difficiles, ont du sens et vous ont façonné.

Votre rôle est essentiel parce qu'en partageant votre histoire, vous me permettez de vous accompagner pour démêler vos fils, vous comprendre et avancer.

Plonger au Cœur de Soi.

Ensemble, nous explorerons :

• les profondeurs de vos pensées

La rencontre avec votre inconscient vous permet de comprendre l'impact du passé sur votre présent.

Nous donnerons un sens à vos souffrances pour les transformer :

• au cœur de cette exploration se trouve le pouvoir des mots.

Oser les exprimer et les écouter attentivement pour ouvrir la voie du soignée.

Lever le Voile sur Soi.

La rencontre avec vos pensées profondes ouvre l'accès à une part de votre inconscient.

C'est là que nous allons chercher des réponses à des questions fondamentales :

• Qui suis-je vraiment ?

• Qu'est-ce que je veux ?

• De quoi ai-je réellement envie ?

• Qu'est-ce que j'aimerais voir changer ou/et évoluer dans ma vie, dès aujourd'hui ?

En explorant ces interrogations, vous pourrez choisir vos mots avec soin pour apaiser vos maux et construire la vie que vous désirez.

Redevenir Acteur de Votre Vie. 

L'objectif de notre travail ensemble est :

• de vous aider à adapter vos modes de pensées

• de vous aider à adapter vos comportements ou en adopter de nouveaux

Avec flexibilité et en lien avec le sens que vous souhaiter leur donner.

Cela vous permettra de naviguer avec plus de sérénité et de constance dans les évolutions permanentes de la vie.

En somme, il s'agit de vous aider à redevenir pleinement acteur de votre vie.